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  • Travailler en marchant…

    Les bienfaits de la marche sur la santé ne sont plus à vanter. Ce que l’on sait moins, c’est qu’elle doperait aussi la créativité. D’environ 60%, assure une étude de Stanford. Aristote enseignait en déambulant dans le lycée d’Athènes, Nietzsche était persuadé que toutes les grandes idées viennent en marchant et Steve Jobs, fondateur d’Apple, donnait des rendez-vous pédestres. Inquiet des méfaits causés par la sédentarité au Royaume-Uni, le Conseil de santé public anglais recommande la pratique des « walking meetings » depuis 2 ans. Ce mode de réunion, moins formel, libère la parole. Et même si cela ne débouche pas sur une décision concrète, il participe aux 10.000 pas quotidiens recommandés pour rester en bonne santé

     

    (Cf.Info Florence Bauchard - Les Echos)https://weekend.lesechos.fr