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Pourquoi la visioconférence met-elle notre cerveau KO
Audiovisuel – Lundi 8 Février 2021Avec la crise sanitaire, la visioconférence s’est imposée dans notre quotidien. Elle est même devenue incontournable pour maintenir le lien social dans nos vies confinées. Depuis, on assiste à un sentiment d’épuisement face à l’accumulation de ces réunions virtuelles. Car outre la fatigue visuelle, liée à la fixation prolongée d’un écran, la visioconférence est surtout génératrice de fatigue mentale, explique Nawal Abboub, docteure en sciences cognitives. Et pour cause : une discussion vidéo exige beaucoup plus de concentration qu’un échange en face à face, par la difficulté de s’appuyer sur le langage corporel des interlocuteurs. Si la visioconférence bouleverse la perception des autres, elle modifie également le regard porté sur soi-même. Vous mettez votre cerveau en double tâche : vous vous concentrez à la fois sur la personne à qui vous parlez et sur vous.
(Cf. Info Alice Galopin - franceinfo)https://www-francetvinfo-fr